>>103918 Я если что не знаю насколько понятно объянил как этот двойной вдох делается. Вот видосики, там тип показывает как это делается. Он там как раз рассказывает как это раскрывает альвеолы, которые от стресса и еще всякого могут схлопнуться или типа того, а это их раскрывает.