>>118424
Использую видео для засыпания. Вырубает нормально. Если совсем бодрый могу травяным чайком вечерком полирнуться, ну там с мелиссой или лавандой, кучи их.
Вот эти каналы самые вырубные
https://youtube.com/watch?v=vPDeUHi_J4A [Embed]

https://youtube.com/watch?v=vPDeUHi_J4A [Embed]

https://youtube.com/watch?v=dlgcpCLkbH0 [Embed]

Бывает, что одно видео и по пять ночей посмотреть не могу, вырубает на первых минутах. М иак постоянно. Ставлю комп возле кровати,видео на полторную или даже двойную скорость, экран затемняю, и на бочок.