Подскажите как никотин принимать в качестве стимулятора/ноотропа, чтобы не было проблем.

Купил жвачку некоррете 2 мг. Жую по 1/6 от Жвачки, хотя потом вычитал, что надо 0.5 мг минимум принимать.

Беспокоит естественно толер и зависимость. Интересно стоит ли оно того, как часто можно принимать, когда толер будет, когда зависимость. Как понять что зависимость началась. Ну и может есть ещё проблемы о которых я не подумал.

После жвачки фокус ьполушсе становится и будто голова успокаивается