Продолжение про цинк.
Видимо у меня действительно был дефицит цинка потому что дозировка за 2 недели вернулась к обычной. В остальном ничего такого. Но мне понравилось смотреть как кристаллы сыпятся прямо на глазах и я сделал комплекс с сукцинатом цинка таким образом.
Цинк однозначно можно рекомендовать для проверки дефицита цинка. Дефицит цинка вреден, а избыток практически неощутим, понятненько?
И сукцинат однозначно неплох.