>>127757
> Магний не прет, лол. Его надо пить чтобы сердце не охуевало от амфетаминов. И именно в форме цитрата, весь аптечный будет именно цитрат. В удобрениях сульфат, но из него можно сварить цитрат.
Я знаю что не прёт, это же магний, лол.
Я просто обычно какие-то хелатные формы всегда беру, а тут пишут, что цитрат лучше всех. Вот думаю стоит конкретно его искать это пить этот хелатный да и всё