Здарова пацаны и пацанессы
Вопрос очень важный для меня, поэтому буду рад любым ответам.

На протяжении 5-6 лет я с различной периодичностью дую, иногда один, а иногда с друзьями. Могу спокойно на полгода забыть про траву, но могу и несколько месяцев шабить каждый день.

Травка дает мне эмоциональные и социальные силы, мне гораздо легче заводить новые знакомства и сама жизнь идет как то проще и естественнее, все само по себе получается, появляется мотивация и тд. Но есть один момент - само «оживление» происходит не в тот момент когда я обкуренный, а после сессии (грубо говоря если сегодня я покурил- завтра у меня будет идеальное настроение, все будет получаться и тд). А в момент самой сессии у меня иногда бывает лютое самокопание, я постоянно во всем обвиняю себя и мне кажется что я плохой человек - все свои отрицательные стороны я выкручиваю на максимум, а положительных не замечаю. Утром понимаю, что надумал очередной ерунды и был неправ.

Я хочу просто покурить и расслабиться, но получаю неадекватную рефлексию. Есть ли сеймы и как это фиксить?