>>142188
капец я туповатый @.@ практически ничего не знал из того что ты описываешь. спасибо большое за объяснение. удивительно что комлплексные анализы так дорого стоят - мне казалось их процедура простая проверить гормоны и витамины так что и цена должна оказаться низкой, но ничего это не проблема. мне и самому интересно что они покажут. но я смогу этим заняться ток в сентябре. ты к тому времени будешь ещё тут постить няш? если тебе действительно не трудно просмотреть их и посоветовать чегонибуть.
что касается антидепрессантов, опять же ты прости меня но я, сколько ни перечитываю, принцип функционирования и разницу между сиозс (и какие там ещё названия остальных типов) запомнить так и не смог. могу ток названия перечислить: тералиджен и тразодон-тритико пил. но да уж мне объясняли что тритико разве что от очень лёгкой депрессии поможет он скорее для сна больше подходит. ещё спасибо тебе огромное за советы насчёт сна в темноте и физической активности