>>158771
Магний, витамины группы B и все остальное по гайду.

Сам тревожник, под стимами вечно любой шорох приводит к нервам и загонам. Чем больше будешь себя накручивать на откровенную шизу, тем хуже будет. Кукушку беречь надо, гони эту хуйню из головы и держись.