>>159378
Понимаю тебя

Толя не растёт, ты главное магния достаточно жри, желательно глицинат, если еще и l-треонат вместе с ним есть будешь, то вообще песня. Т.к. толян может развиться из-за дефицита магния, который стимы активно высасывают

Так же нюхай и не жри больше 40мг в сутки, на более высоких дозировках толя уже может начать стремительно повышаться

Обязательно за следи за питанием на амфе, и жри много белка, т.к. из него мозг делает дофамин, лучшим завтраком будут яйца, в них еще и холина дохуя, что тоже плюс. Не забывай пить воду, много воды, ДОХУЯ ВОДЫ, даже если не лезет, я за сутки литра 3-4 выхлёбываю на похуях и всё равно чувствую себя обезвоженным. Сон тоже охуительно важен, т.к. пр недосыпе эффект от стимов не заметишь просто

Я со стимами сейчас пью:
B-Complex, d3, k2, omega3, кальций, железо, цинк, медь, холин, CoQ10, магний глицинат и магний треонат

Можно обойтись и без них(кроме магния), но я хочу максимальный профит получить

В прошлый раз месяц просидел на хуёвом амфе в дозировке 40мг, толя так и не дал о себе знать. Сейчас ем 20мг амфа получше и по 10мг дамфа по обстоятельства, если нужно люто заботать

Амф на меня весь день работает, а вот дамф всего часа 3-4